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30分
今日は恐る恐る、自転車に乗ってみました。
痛くなりそうな予感がしたから30分だけ。

ビビりながら乗ったから、あんまり楽しめなかったな〜。

でも風を切る感触は、久しぶりに味わえた。
ほんと久しぶり。



そんな今日は、どこか懐かしい感じのする曲を聴いて癒されています。
渡辺美里と、BLUE BOYというバンド。
昔から知っていたわけじゃないのに、なんとなく懐かしい…。
昔の曲を探して聴くの、結構好きです。
| ミュージック | 23:41 | comments(5) | trackbacks(0) |
コメント
tabさん、Willさん、おやじライダーさん、まるさん
今はロードバイクで練習するよりも、ママチャリで練習した方が良いみたいです。負担が少なくてなかなかいい感じです。江戸川のGDRはたぶん僕でした。
ママチャリに慣れたら、ロードでトレーニングです。時間も強度も徐々に上げていきます。
| masuda | 2008/02/13 00:03 |
素人の自分が言うのもおこがましいけど、怪我してる時はあせってレベルを上げない方がいいと思います。傷がいえて又長い距離ふめば、増田さんらしい走りができると思います。僕は、増田さんも増田さんのチームもツールド・フランスに出れると信じているので、せっかくもらったチャンスを逃さずつかんで下さい。ではまた。
| まる | 2008/02/11 17:48 |
気持ち良く乗れてよかったですね。
今日は天気も良く、春近し!
太陽と風のエネルギーをチャージして、じっくり始動してください。
| おやじライダー | 2008/02/11 09:35 |
本日配信の梅丹本舗GDRポッドキャストのなかで同様の質問が来てましたね。
時間があれば回答をBJさんたちあてにも送ってあげてください(^^;)/
| Will | 2008/02/11 08:18 |
江戸川サイクリングロードでGDRのバイクを見かけたのですが、もしかして増田選手でしたか?
| tab | 2008/02/11 02:03 |
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