ピレネー山脈
今日はトレーニングでピレネーの山を走ってきました。
スペインでクラッシュしたデジカメの調子が悪くて、写真で物凄い絶景を伝えることが出来ないのが切ないです…。

これはチーム広報の千穂さんからもらった写真です↓


トレーニングから帰ってきて、今日は御飯を作る気力がないね〜。
なんて話しながらベッドの上から動けずにいたら、

千穂さんが…

五目炊き込み御飯&みそ汁を作ってくれました!!

しかもタピオカココナッツミルクのデザート付き!!!

超ありがたかったっす。




てなわけで、さっき、ブイグテレコムの新城幸也選手が家にやってきました〜。
もしかしたら、17日出発のツールドリムザンにも一緒に行くのかも。
| Equipe ASADA | 07:17 | comments(3) | trackbacks(0) |
本日休み〜
おはようございます☆

パリコレーズが終わってから、だいぶ経ちました。

フランスの南の方にいるから、毎日めちゃくちゃ暑いです夏

今日は2時間軽く乗ってきたけど、35℃ぐらい行ってたんじゃないかな〜
でも、ムシムシしていないだけ、ましだとは思う。

もう、あまりにも暑すぎて、自分で髪の毛切った。
軽くなって涼しさUPです〜波

涼しくなって、明日からまたトレーニング矢印上
| Equipe ASADA | 05:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
アラメゾ〜ン♪

レースが終わって、帰る日が一番大変だ。
今日は移動距離が短かったのでそんなに遅くはならなかったから良かった。




レースに出発する直前に洗濯機が壊れてしまったので、帰宅後の洗濯は昔ながらの手洗い☆

全自動も手洗いも、自転車選手は洗濯もプロフェッショナルなんです。
…でも、干し方はみんな適当(笑)

そんな感じなので、最近フランス語が、超なんとなく聞き取れるかもしれなくなってきた気がします。
ま、本当に気のせいかもしれない。

疲れたので休みます。
また明日〜イルカ
| Equipe ASADA | 06:21 | comments(3) | trackbacks(0) |
明日はパリコレーズ
スペインバスクのレースから中2日で明日から2日間のステージレース“パリコレーズ”だ。

去年ミヤタカさんが総合優勝したレース。
だからうちのチームのゼッケンも1から始まってる。

そんな今回のレースにはメニメニストロングライダーが来ています。

少しずつコンディションは上がってきているので明日もやるっきゃないっす。

おやすみなさい★
| Equipe ASADA | 05:49 | comments(6) | trackbacks(0) |
花火だ!
何年かぶりに花火を見ました。

『今頃は花火の季節だな〜』なんて話していた今日この頃、昨日の夜にドンドン花火と音が聴こえてきて。。。
ホテルの窓から顔を出してみると、ばっちり見えちゃいましたチョキ

日本の花火に比べてシンプルな感じがしたけど、十分だった。



そんなわけで今日、練習後から具合が悪いです。
頭痛&気持ち悪い。

昼寝したけど微妙。

夜ごはん、よく噛んで少しづつ食べようと思うディナー
スペイン文化のおかげで、晩御飯は20時過ぎるから、まだまだ先だけどね…(笑)

部屋に戻って休みますmai
| Equipe ASADA | 00:18 | comments(2) | trackbacks(0) |
ここゲッチョ

明日はシルクイトデゲッチョというレース。
今日はスペイン(バスクのあたり)に移動してきた後、コースを下見しながら軽く調整してきました自転車

翌日にクラシカサンセバスチャン(?)というレースがあるので、超有名選手は来ていないけど、コンディションに自信のない自分はビビってます。
スプリンターのためのコース、宮澤さん&パクのために頑張る。
| Equipe ASADA | 06:10 | comments(0) | trackbacks(0) |
サバンナの近況

こんなんなってました。

なんだか天然のドッグランに見えてくる。
誰でもいいから、解き放ちたい(笑)
犬なら絶対はしゃぐね。

そんな最近は快晴続きで、紫外線が強いです。
日焼け止め塗ってるけど、自分の使ってるのは効果の緩いやつで、微妙な効きっすサボテン

手頃なものから女性用化粧品的な日焼け止めまで、いくつか試したことはあるけど、微妙な使い心地で…。
結局、ニベアのウォーターゲルってやつが一番のお気に入り。
レースの時も使ってます。
SPF25しかないけど、全然気持ち悪くならないからにじ

フランスにいるんだし、ランコムとか買ってきて試そうかな。
どーでもいいけど、ランコムという響きが好き(笑)

日焼けとの飽くなき戦いは続きます…。
| Equipe ASADA | 06:53 | comments(6) | trackbacks(0) |
ここオルディジア
スペイン。バスクのオルディジアです。

明日はレースだ。
明日強い選手は、デラフエンテ、コーボ、モスケーラ、ジルベルトシモーニ、スカルポーニ、サミュエルサンチェスとか、他にも沢山。

自分は脚の調子が心配。
久しぶりに弱気になっているかもしれない。。。

でも自分には走ることしかできないのだ。
しっかりと前を見て、ねイルカ
| Equipe ASADA | 06:10 | comments(3) | trackbacks(0) |
パクの口癖は『あちゅいねぇ〜』
明日レースの移動でスペインに行くのですが。。。

相当ストレスが溜まっているみたいです。
ありのままの二人。

誰かに助けてもらいたいよ。。。




今日はトレーニングした後、自転車を洗って綺麗にしましたにじ

今、調子悪すぎて大変です。
脚が痛くないだけいいけど。



そう言えば今日外で作業してたら、もじゃ君(隣の家の犬)の叫ぶ声が聴こえてきたっけ。
前にも書いたあの犬→http://masuyuki.jugem.jp/?eid=760
ちょうど、ご主人様が車で帰ってきたところだった。

主のこと、大好きなんだろうね(笑)
| Equipe ASADA | 06:08 | comments(4) | trackbacks(0) |
ひまわりの季節
調子悪いっす。

まぁ、走れるだけマシですけど。

とりあえず、そこらじゅうで向日葵が咲いているので夏っぽい雰囲気は全開夏


そのへんの畑という畑では、春は菜の花、夏は向日葵になるんです。
油を搾り取るのかな〜。

ってそんなに油必要なのかな(笑)

で、全く関係ないんですけど今日、皆既日食を見て感動しました!




…youtubeでセリザワさん



映像だけど凄かった。
生で見たら人生変わりそう。

ふぅ〜星空
| Equipe ASADA | 05:31 | comments(3) | trackbacks(0) |
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