明日は飯田へGo
今日は街で仙台国際マラソン(??)が開催されていて、トレーニング行くのに思いっきり交通規制に引っかかりました(笑)
選手や一般参加者のランナーたちが、長〜く長〜く伸びていて、その最後尾が通過するまで完全通行止めとのこと…汗

自分だってレースの時は、交通規制で一般市民に協力してもらっているんだって思うと、素直に納得できちゃって、回り道もなんのその〜ムード

聞いた話では、梅丹本舗ジャージを着て走っている人がいたらしいです。
僕らのチームのジャージを着て走ってくれるなんて、嬉しいことですかわいい
…でも自転車用のジャージで走りにくくなかったかな、って、ちょっと心配たらーっ



明日は合宿に備えて長野県飯田市に移動です。
トレーニングで宮城の山と海は拝んだから、心置きなく出発できます。

柔らかい日々が波の音に染まる〜♪byスピッツ

そんな、日本の渚100選にも選ばれている“松川浦”。




あっ

荷物準備しなきゃ。
| 日々 | 22:56 | comments(3) | trackbacks(0) |
ロッタと散歩♪
日が暮れてからロッタと一緒に散歩をしてきましたカピバラぴかぴか

今日って満月なんですかね。
まだ昇りたてだったから、赤くてデカイ月が見えた。

てくてく歩きながら夜空を眺める月
落ち着いたよ。。。




この地球の外側の世界って、どーなってるんだろうね、まったく。




春って、緑の色がたくさんあって綺麗だ。

夏より、もっといろんな緑色があって。
いろんな花も咲いてる。

山に行ったらば『ホー ホケキョムード』っていう天然のBGMが流れてるし。

ほんと毎日がスゲーヨ〜

生きてて良かったな〜おれ(笑)にじ
| 日々 | 22:16 | comments(3) | trackbacks(0) |
帰国!
今回、初めてシャルルドゴール空港を使ったんですけど、その時自分の頭の中は“U2”でいっぱいでした。
“U2”のアルバムのジャケ写で使われた空港だったから。

そんなイメージ。

右側で座り込んでいるのは、フライト前だというのに既に疲れているG-NAKA(笑)





今日は軽〜い強度で4時間トレーニングに行ったけど、時差ボケが爆発しています。
めちゃめちゃ苦しいです(笑)

移転した高校(母校)の跡地に、でっかいビルが建設されていて、時の流れを感じた今日。






そう、そんな今日でした。
だから明日は気合いで朝9時に起きる!

そして午前中からトレーニングへ行く。
レースで寝坊したら笑えないもんね〜。

そして11日から始まる合宿の前にやらなければならないことを全て片付けてしまおう。

なんかいい感じで睡眠圧が高まってきたので、寝られそうですグッド

ありがとうございますkamule

それではっ
| 日々 | 00:44 | comments(5) | trackbacks(0) |
プレミアムエコバッグ
090204_1816~02.jpg
スーパーで見つけた…。デカイんです。
誰かが使っているのを見たことはないけど。
そんな一品。

それでは。マレーシアに行ってきます。
| 日々 | 10:15 | comments(5) | trackbacks(0) |
友達を紹介します(笑)
馬に出会いました。
090204_1353~01.jpg 
今までも何回か練習で通ってるはずの、
見た目フツーの道路端に突如現れました

なにやら土を食べているみたいで…。

『そんなに泥モグモグして美味しいのぉ〜???』
って接近を試みたら近づきすぎて、自分のジャージの袖をモグモグされて、めちゃくちゃ楽しかった(笑)
090204_1355~01.jpg
こやつ。キテる…。
カワイイ
| 日々 | 22:39 | comments(4) | trackbacks(0) |
あたたかい
090202_1752~01.jpg
近所が雪にやられています。
車で雪の無い場所まで移動してからトレーニングするんだけど、そんな日は太陽の輝きが眩しくて気持ちいい☆
全身で太陽の熱を吸収しながら走ったら、補給なんかしなくても走れそうだ。

『選手は必要以上に砂糖摂っちゃいけないよ』と水谷監督が言ってたけど、自分もそう思う。
体のことを考えつつ、燃費効率の良い体を作るために。。。

とは言うものの、たまには甘いのだって食べたくなるよなぁ〜。本当は甘いの大好きだし。
だからこそ気をつけねば…(笑)

暖炉の火を見ていると落ち着く。
練習後、親戚の家で温まってから帰りました。
暖炉が、こんなにも素晴らしいものだったなんて。。。芯から温まった。そんな日。
| 日々 | 23:03 | comments(2) | trackbacks(0) |
ロケット打ち上げ
090124_1000~01.jpg
アニョハセヨ〜。

一昨日、H-2Aだったっけかな、ロケットの打ち上げが種子島で行われまして。
学生の頃、ロケットの勉強をしていたのが懐かしくなりました。

…ってあたかも実際に見たかのような口調ですが、見てません(笑)
一応トレーニングがてら海岸線まで見に行ったのに、天気が悪くて見えませんでした。滅多にないチャンスだったけど。残念!

ロケットと言えば元気ロケッツ。

地球って本当に素晴らしい星だと思うよ。争い事は無意味だよ。
| 日々 | 22:25 | comments(2) | trackbacks(0) |
フッ素
090124_0827~01.jpg
歯の味方。
今日もお世話になりまーす瓚
| 日々 | 08:45 | comments(3) | trackbacks(0) |
スペクタクル☆
昨日ミヤタカさんと共に、セントラルフィットネスクラブ用賀にて、スピニングイベントにゲスト参加してきました。

スピニングは今回が初めてだったのですが、特殊なエアロバイクを使いDJの流すノリのいいミュージックに合わせ全身を使って運動する、とてもエキサイティングなエクササイズイベントでしたよ。

流す曲はハウスが中心だったのかなムード
照明の効果も相俟ってクラブさながらの盛り上がり上向き(行ったことはないけど)

こんな世界があったんだな…って。
流れ出る汗の量と、終わった瞬間の爽快感が、たまらなかった日の出




そうそう、
午前中は久しぶりに真理さんと練習しました。(昨日)
嬉しくてアツくなってしまい、一緒に練習したSPACEのメンバーを全員ちぎって、真理さんとランデブーに(笑)
真理さんはやっぱり今日かったな〜
| 日々 | 21:19 | comments(5) | trackbacks(0) |
日々充実
今日はジャパンカップでしたね!

自分はトレーニングでしたが〜。

レースが気になりながらトレーニングをしてたけど、結果の方は、クネゴが強烈だったみたいで。。。
早く僕も、彼らと対決したいです。

先ずは力をつけねばなりません。

そんなわけでトレーニングは今、段階が上がりつつあります。

今日はダイハツボンシャンスのモッチー選手や加納選手を含め、9人で練習したのですが、人数がいると簡単に距離も時間も伸びてしまうんです。
内容が薄くならないように工夫して走り、脚を使いました。

あと、当初は出走する予定だったツアーオブハイナンですが、浅田監督とマッサー井上さんによる愛の人選で、行かないことになりました!

レースを走りたかったので、個人的には残念なところですが、じっくりトレーニングに打ち込むことも出来るので、来年に向けて切磋琢磨しようと思います。

おーし!
| 日々 | 21:43 | comments(1) | trackbacks(0) |
<< | 3/8PAGES | >>